Broschüren
Schlafen

Wir haben Ihnen ein paar Regeln für einen gesunden Schlaf zusammengestellt, damit Sie sich tagsüber wacher und geistig leistungsfähiger fühlen.
Das gesunde Gehirn im Alter
Die Sinne schärfen

In dieser Broschüre haben wir einige alltagstaugliche Übungen und Tipps zusammengestellt, mit denen Sie Ihre Wahrnehmung verbessern können.