Temi attuali della ricerca svizzera sul cervello

Concentrarsi, avere fiducia in sé e riuscire a mantenere la mente lucida nelle situazioni critiche: chi impara a controllare consapevolmente questi…

«Le persone non smettono di giocare perché invecchiano, ma invecchiano perché smettono di giocare». Questa citazione, ampiamente diffusa, riassume…

Lo zucchero rende felici. La cioccolata, le caramelle e le torte fanno tornare il buonumore dopo una giornata storta, consolano i bambini che…

La nostra dieta ha un influsso sul nostro cervello e forse anche sul rischio di contrarre malattie mentali.

I cambiamenti ambientali non influenzano solo il pianeta, ma anche la nostra salute. Le polveri fini, l’inquinamento fonico e luminoso favoriscono…

Avete un giardino o dei vasi di fiori sul davanzale? Il vostro cervello ve ne sarà grato.

La musica, il rombo di un camion, un bambino che strilla: ogni giorno il nostro udito è incessantemente bombardato da rumori. L’orecchio, però, non è…

Litri di caffè, bevande energetiche o addirittura pillole e capsule: chi deve garantire prestazioni di alto livello assume spesso prodotti che…

Un tempo si pensava che le capacità mentali diminuissero inevitabilmente con il passare degli anni. La ricerca sul cervello ha però dimostrato che il…

Non sappiamo più giocare. Mentre i bambini passano la maggior parte del tempo immersi in occupazioni apparentemente inutili, di solito gli adulti…

Fare regolarmente movimento fa bene al corpo e un’alimentazione equilibrata fornisce all’organismo tutte le sostanze nutritive importanti. Ma non è…

Per mantenere sani il cervello e il cuore, i ricercatori che studiano la malattia di Alzheimer forniscono un elenco di consigli.