Prof. Jürg Kesselring im Podcast HirnTalk: Wie anpassungsfähig ist unser Gehirn?
Das Gehirn bleibt anpassungsfähig – ein Leben lang
Wie kann sich das Gehirn nach einer Verletzung erholen? Was hilft uns, geistig aktiv zu bleiben? Und weshalb ist Prävention auch für die Gesundheit des Gehirns so wichtig?
Über diese Fragen spricht Prof. Jürg Kesselring, Präsident der Schweizerischen Hirnliga, in einer neuen Folge des HirnTalk Podcasts von Hirncoach. Die Schweizerische Hirnliga hat diese Folge mit einem finanziellen Beitrag unterstützt.
Im Gespräch erklärt Prof. Kesselring, weshalb unser Gehirn nicht starr ist. Es kann neue Verbindungen bilden, sich anpassen und lernen – auch im Alter. Entscheidend ist aber, dass wir diese Fähigkeit nutzen. Das Gehirn braucht Anregung, Übung, Motivation und den Austausch mit anderen Menschen.
Ein besonderer Schwerpunkt der Folge liegt auf der Rehabilitation nach Hirnverletzungen und neurologischen Erkrankungen. Prof. Kesselring war von 1988 bis 2017 Chefarzt für Neurologie und Rehabilitation in Valens. Aus seiner langjährigen Erfahrung weiss er, wie wichtig Hoffnung, Fachwissen und Zusammenarbeit sind. Fortschritte entstehen selten von allein. Sie brauchen Zeit, therapeutische Begleitung und die Bereitschaft, aktiv mitzumachen.
Das Gespräch zeigt auch: Hirngesundheit beginnt nicht erst bei einer Krankheit. Wer sein Gehirn fordert, Neues lernt, soziale Kontakte pflegt und körperlich sowie geistig aktiv bleibt, stärkt wichtige Voraussetzungen für die Gesundheit des Gehirns. Prävention ist deshalb eine Aufgabe, die uns alle betrifft – in jedem Lebensalter.
Die Schweizerische Hirnliga setzt sich dafür ein, die Forschung im Bereich der Neurowissenschaften zu fördern und Wissen über das Gehirn verständlich zu vermitteln. Die Podcast-Folge mit Prof. Jürg Kesselring leistet dazu einen wertvollen Beitrag.
Die Folge ist auf Spotify und YouTube verfügbar:
Worum geht es in der Podcast-Folge mit Prof. Jürg Kesselring?
Es geht um die Anpassungsfähigkeit des Gehirns, Rehabilitation nach Hirnverletzungen, Lernen im Alter und die Bedeutung von Prävention für die Hirngesundheit.
Kann sich das Gehirn auch im Alter noch verändern?
Ja. Das Gehirn kann auch im Alter neue Verbindungen bilden. Es braucht dafür Anregung, Übung, Motivation und soziale Kontakte.
Welche Rolle spielt die Schweizerische Hirnliga?
Die Schweizerische Hirnliga hat die Podcast-Folge mit einem finanziellen Beitrag unterstützt. Sie fördert Forschung im Bereich der Neurowissenschaften und vermittelt Wissen über das Gehirn.