Prof. Jürg Kesselring dans le podcast HirnTalk : dans quelle mesure notre cerveau est-il capable de s’adapter ?
Das Gehirn bleibt anpassungsfähig – ein Leben lang
Comment le cerveau peut-il se rétablir après une lésion ? Qu’est-ce qui nous aide à rester actifs sur le plan mental ? Et pourquoi la prévention est-elle également importante pour la santé du cerveau ?
Prof. Jürg Kesselring, président de la Ligue suisse pour le cerveau, aborde ces questions dans un nouvel épisode du podcast HirnTalk de Hirncoach. La Ligue suisse pour le cerveau a soutenu cet épisode par une contribution financière.
Dans cet entretien, Prof. Kesselring explique pourquoi notre cerveau n’est pas figé. Il peut créer de nouvelles connexions, s’adapter et apprendre – même à un âge avancé. Mais il est essentiel d’utiliser cette capacité. Le cerveau a besoin de stimulation, d’exercice, de motivation et d’échanges avec d’autres personnes.
L’épisode met particulièrement l’accent sur la réadaptation après des lésions cérébrales et des maladies neurologiques. Prof. Kesselring a été médecin-chef en neurologie et en réadaptation à Valens de 1988 à 2017. Fort de sa longue expérience, il sait à quel point l’espoir, les connaissances spécialisées et la collaboration sont importants. Les progrès se font rarement d’eux-mêmes. Ils demandent du temps, un accompagnement thérapeutique et la volonté de participer activement.
L’entretien montre également que la santé du cerveau ne commence pas seulement avec la maladie. En stimulant son cerveau, en apprenant de nouvelles choses, en entretenant des contacts sociaux et en restant actif physiquement et mentalement, on renforce des bases importantes pour la santé du cerveau. La prévention nous concerne donc toutes et tous – à chaque âge de la vie.
La Ligue suisse pour le cerveau s’engage à promouvoir la recherche en neurosciences et à transmettre des connaissances sur le cerveau de manière compréhensible. L’épisode du podcast avec Prof. Jürg Kesselring apporte une contribution précieuse à cet objectif.
L’épisode est disponible sur Spotify et YouTube :
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De quoi parle l’épisode du podcast avec Prof. Jürg Kesselring ?
Il porte sur la capacité d’adaptation du cerveau, la réadaptation après des lésions cérébrales, l’apprentissage à un âge avancé et l’importance de la prévention pour la santé du cerveau.
Le cerveau peut-il encore changer avec l’âge ?
Oui. Le cerveau peut créer de nouvelles connexions même à un âge avancé. Pour cela, il a besoin de stimulation, d’exercice, de motivation et de contacts sociaux.
Quel rôle joue la Ligue suisse pour le cerveau ?
La Ligue suisse pour le cerveau a soutenu cet épisode du podcast par une contribution financière. Elle encourage la recherche en neurosciences et transmet des connaissances sur le cerveau.