Le cerveau sain

L’agilité mentale n’est pas une question d’âge. Chacun a la possibilité d’entraîner son cerveau, de lui conserver souplesse et efficacité jusqu’à un âge très avancé.

Le cerveau humain n’en finit pas d’apprendre. La meilleure façon de le nourrir et de lui conserver sa santé est de mener une vie active, devoir des amis, d’être curieux et d’apprendre.

Chaque enfant se développe à son propre rythme, et le contexte dans lequel grandit le bébé joue un rôle important.

La Ligue suisse pour le cerveau est entièrement financée par des donateurs privés. Vous contribuerez ainsi à l’encouragement de la recherche sur le cerveau pratiquée en Suisse.

La Ligue suisse pour le cerveau décerne tous les deux ans un prix de 20'000.- francs récompensant une réalisation scientifique extraordinaire du domaine de la recherche sur le cerveau.

Pour un cerveau en bonne santé

Manger : Il n'existe pas d'aliments "cérébraux", d'aliments qui nous rendraient plus sages ou plus intelligents. Pour bien fonctionner et rester en santé, le corps et l'esprit ont besoin, en revanche, de certains nutriments. Une alimentation équilibrée apporte au cerveau tous les nutriments qui lui sont indispensables. Les légumes, les fruits, les produits à base de céréales complètes sont particulièrement importants.