Broschüren

Stress

Wir haben Ihnen hier das Wichtigste über Stress zusammengefasst und geben Tipps, wie Sie damit umgehen können.

Gratis bestellen

Illusion

Bei einer optischen Täuschung nehmen Sie das, was Sie sehen, anders wahr, als es tatsächlich ist. Trauen Sie Ihren Augen? Finden Sie es heraus!

Gratis bestellen

Hirntraining für zwischendurch

«Wer rastet, der rostet», das gilt auch für das Gehirn. Damit Sie weder rasten noch rosten, haben wir Ihnen Übungen zusammengestellt, die Sie einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Gratis bestellen

Im Moment

Dem Gehirn eine Auszeit gönnen, sich ganz auf den Moment und den eigenen Körper konzentrieren: Wir haben für Sie Informationen und Übungen zur Achtsamkeit, einer einfachen Version der Meditation, zusammengestellt.

Gratis bestellen

Schlafen

Wir haben Ihnen ein paar Regeln für einen gesunden Schlaf zusammengestellt, damit Sie sich tagsüber wacher und geistig leistungsfähiger fühlen.

Gratis bestellen

Die Sinne schärfen

In dieser Broschüre haben wir einige alltagstaugliche Übungen und Tipps zusammengestellt, mit denen Sie Ihre Wahrnehmung verbessern können.

Gratis bestellen

Nicht vergessen!

Wie fit sind Sie im Kopf? Bringen Sie Ihr Gehirn in Schwung mit unseren kniffligen Rätseln!

Gratis bestellen

Hirn-Gymnastik

Trainieren Sie Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit mit unseren Gymnastik- und Denkübungen für jede Altersstufe.

Gratis bestellen

Schlau essen

Ratgeber für ein gesundes Gehirn:
Mit Ernährungstipps und gehirnfreundlichen Rezepten!

Gratis bestellen

Denksport

Übungen für ein gesundes Gehirn:
Wir wünschen Ihnen ein vergnügliches Knobeln und Tüfteln!

Die Broschüre ist nur noch als pdf-Datei verfügbar.

Broschüre Denksport

Knacknüsse

Übungen für ein gesundes Gehirn:
Die kleine Broschüre für spannende Rätselstunden!

Die Broschüre ist nur noch als pdf-Datei verfügbar.

Broschüre Knacknüsse

 

Hirnfutter

Übungen für ein gesundes Gehirn:
Gute Unterhaltung mit unserer Denkspiele-Sammlung!

Gratis bestellen

Tipps für ein gesundes Gehirn

Der kleine praktische Ratgeber mit spannenden Erkenntnissen aus der Hirnforschung.

Gratis bestellen

Das gesunde Gehirn im Alter

Bekannte Künstler und Wissenschaftler beweisen, dass das Gehirn auch im hohen Alter nichts von seiner Leistungsfähigkeit und Funktionstüchtigkeit verlieren muss. Die Broschüre liefert dazu wertvolle Tipps.

Gratis bestellen

Faszination Gehirn

«Faszination Gehirn» widmet sich den Funktionsweisen des Gehirns. Die Dokumentation liefert einen Einblick in die wissenschaftlichen Untersuchungsmethoden und in neueste Erkenntnisse der Hirnforschung.

Gratis bestellen

Die Schweizerische Hirnliga – Fortschritt dank Hirnforschung

Die Broschüre «Die Schweizerische Hirnliga – Fortschritt dank Hirnforschung» informiert über die Tätigkeiten der Schweizerischen Hirnliga, gibt Auskunft über die häufigsten Erkrankungen des Gehirns sowie deren Erscheinungsformen.

Gratis bestellen

Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Und doch wissen wir nur wenig darüber.

Die Schweizerische Hirnliga unterstützt die neurobiologische Forschung in der Schweiz und liefert der Bevölkerung Tipps für ein gesundes Gehirn.

Wir werden vollumfänglich von privaten Spenden getragen. Fördern auch Sie die Hirnforschung in der Schweiz.

Jetzt spenden

Woche des Gehirns 2024


Die Woche des Gehirns findet vom 
11. bis 16. März 2024 statt.

Mehr

Magazin «das Gehirn»

Unsere Zeitschrift «das Gehirn» erscheint viermal im Jahr und ist für Spenderinnen und Spender der Schweizerischen Hirnliga kostenlos. Bestellen Sie jetzt ein Probeexemplar.

Mehr

Wir verwenden Cookies und Analysetools, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Indem Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies und Analysetools zu. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen ».

Ich stimme zu

Nous utilisons des cookies et des outils d’analyse dans le but de vous garantir le meilleur service possible. En continuant de surfer sur notre site, vous donnez votre consentement à l’utilisation de cookies et d’outils d’analyse. Veuillez consulter no dispositions relatives à la protection des données » pour de plus amples informations.

J’accepte