Publikationen

Faszination Gehirn

«Faszination Gehirn» widmet sich den Funktionsweisen des Gehirns. Die Dokumentation liefert einen Einblick in die wissenschaftlichen Untersuchungsmethoden und in neueste Erkenntnisse der Hirnforschung.

Das Gehirn ist unser kostbarstes...

Die Broschüre «Das Gehirn ist unser kostbarstes Organ» informiert über die Tätigkeiten der Schweizerischen Hirnliga, gibt Auskunft über die häufigsten Erkrankungen des Gehirns sowie deren Erscheinungsformen und zeigt praktische Übungen auf, wie Sie ihr Gehirn gesund erhalten können.

 

 

Das gesunde Gehirn im Alter

Bekannte Künstler und Wissenschaftler beweisen, dass das Gehirn auch im hohen Alter nichts von seiner Leistungsfähigkeit und Funktionstüchtigkeit verlieren muss. Die Broschüre liefert dazu wertvolle Tipps. 

Tipps für ein gesundes Gehirn

Der kleine praktische Ratgeber mit spannenden Erkenntnissen aus der Hirnforschung – exklusiv für Spenderinnen und Spender der Schweizerischen Hirnliga.

Die Schweizerische Hirnliga wird vollumgänglich von privaten Spenden getragen. Fördern auch Sie die Hirnforschung in der Schweiz.

Die Schweizerische Hirnliga verleiht alle zwei Jahre einen Förderpreis im Betrag von CHF 20'000.-- an eine Schweizer Forschergruppe für eine ausserordentliche wissenschaftliche Leistung im Bereich der Hirnforschung.

Tipp für ein gesundes Gehirn

Ernährung: Es gibt kein "Brainfood", keine Ernährungsweise, die uns klüger werden liesse. Körper und Geist benötigen aber verschiedene Nährstoffe, um richtig funktionieren und gesund bleiben zu können. Eine ausgewogene Ernährung stellt alle vom Gehirn benötigten Nährstoffe bereit. Wichtig sind vor allem Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Eiweisse. Hochwertige Proteinquellen sind Milchprodukte, (Meeres-)Fisch und massvolle Mengen an Fleisch und Eiern. Raps oder Olivenöl sind die richtigen Fette zur Gesunderhaltung der Blutgefässe.