Magazine «le Cerveau»

« le Cerveau » paraît tous les trimestres; il est envoyé gratuitement aux donateurs de la Ligue suisse pour le cerveau.  

Il donne un aperçu des avancées les plus récentes de la recherche sur le cerveau et contient des conseils pratiques sur l’entraînement cérébral et la façon d’aborder l’âge avec un cerveau en bonne santé. Vous y trouverez également des jeux cérébraux, parfois amusants, parfois difficiles, mais toujours stimulants pour la matière grise.

Spécimen

le Cerveau 2/17 (fichier PDF, 1.4 Mo)

La Ligue suisse pour le cerveau est entièrement financée par des donateurs privés. Vous contribuerez ainsi à l’encouragement de la recherche sur le cerveau pratiquée en Suisse.

Le sport entraîne aussi le cerveau

N’oubliez pas qu’un bon état général profite à votre cerveau. Faites régulièrement de l’exercice afin de conserver force musculaire, endurance et mobilité. En faisant travailler votre corps, vous entraînez également votre cerveau, car c’est de lui que dépendent la coordination des membres ainsi que les fonctions d’équilibre. Maintenez-vous en forme en veillant à avoir une alimentation équilibrée.